يعد المطبخ الشامي من المطابخ العريقة في الوطن العربي، وهو يتميز بتنوع أطباقه وقائمة مأكولاته، إذ إنّ كل مدينة من المدن الشامية لها أطباق تميزها وتشتهر بها، وفي هذا المقال سوف نقدم طرقاً سهلة وبسيطة لتحضير أطباق شامية فتابعي معنا قراءة هذا المقال.
أكلات شامية للعزايم
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
مكونات العجينة
نصف ملعقة صغيرة من الملح.
ثلاثة أكواب من الدقيق.
كوب وربع من الماء.
مكونات العدس
نصف كوب من منقوع التمر الهندي.
كوبان من العدس البني.
ملعقتان صغيرتان من الملح.
ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
حبة من الرمان المفروط.
ثلاثة أرغفة من الخبز المقطع إلى قطع صغيرة.
نصف كوب من زيت الزيتون.
ثلاث حزم من الكزبرة الخضراء المفرومة.
ستة فصوص مهروسة من الثوم.
ست حبات متوسطة من البصل المقطع.
مكونات القلي
زيت الذرة.
مكونات التقديم
جرجير.
مخلل.
بصل أخضر.
طريقة تحضير العجينة
- ضعي في الخلاط الكهربائي كوبين ونصف من الدقيق مع كوب وربع من الماء ونصف ملعقة صغيرة من الملح ثمّ ثبتي مضرب العجين وشغلي الخلاط على سرعة منخفضة حتى تتكون لديك عجينة طرية.
- اخلطي لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق حتى تتكون لديك عجينة ملساء ومطاطية ثمّ غطي العجينة بقطعة من النايلون واتركيها حتى ترتاح لمدة عشرين دقيقة.
- مدي العجينة باستخدام النشابة على سطح مرشوش بالدقيق وقطعيها إلى شرائط طولية ثمّ إلى مربعات صغيرة.
طريقة تحضير العدس
- ضعي كوبين من العدس البني في قدر واسع واغمريه بالماء ثمّ أضيفي ملعقتين صغيرتين من الملح واتركيه على نار حرارتها متوسطة حتى يقترب من النضوج لمدة عشرين إلى ثلاثين دقيقة.
- أضيفي نصف كوب من منقوع التمر الهندي مع ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون إلى العدس وقلبي حتى يغلي.
- أضيفي مربعات العجين بشكل تدريجي مع التقليب من وقت لآخر حتى ينضج العدس تماماً.
- ضعي مقدارًا وفيرًا من الزيت في مقلاة واسعة على النار ثمّ ضعي مربعات الخبز حتى تكتسب اللون الذهبي واتركيه جانباً.
- اقلي ست حبات متوسطة من البصل في نفس الزيت حتى يصبح لونه ذهبيًّا غامق ثمّ أضيفي نصف المقدار إلى العدس وقلبي واحتفظي بباقي الكمية جانباً للتزيين.
- أضيفي ثلاثة فصوص مهروسة من الثوم إلى العدس.
- ضعي ثلاثة فصوص مهروسة من الثوم مع ثلاث حزم من الكزبرة المفرومة في طبق وقلبيهم جيداً.
- صبي العدس داخل طبق مناسب للتقديم ثمّ سخني نصف كوب من زيت الزيتون وضعيه فوق العدس.
- زيني العدس بالكزبرة والثوم والخبز المقلي والبصل المقلي وحب الرمان.
- قدميه مباشرة وهو ساخن بجانب المخللات والبصل الأخضر.
البامية السورية
المعلومات العامة:
المقادير :
ستمئة غرام من البامية.
خمسمئة غرام من اللحم البقري.
أربعة فصوص من الثوم.
أربع حبات متوسطة من الطماطم.
مكعبان من مرق الدجاج.
ملعقة كبيرة من الزبدة.
ثلاثة أكواب من أوراق الكزبرة.
كوبان من الزيت للقلي.
أربعة أكواب من الماء.
طريقة التحضير :
- نظفي ستمئة غرام من البامية ثمّ اقليها حتى تصل إلى مرحلة نصف النضج ثمّ ارفعي البامية من المقلاة واتركيها جانباً.
- أضيفي خمسمئة غرام من اللحم البقري مع أربعة أكواب من الماء في قدر عميق ثمّ اغلي الخليط حتى تتشكل طبقة دسمة على السطح ثمّ خففي النار واتركيه لمدة ستين دقيقة أو حتى ينضج اللحم جيداً.
- أضيفي أربع حبات متوسطة من الطماطم مع مكعبين من المرق ثمّ أضيفي المزيد من الماء إن احتاج الأمر لذلك واتركي المزيج على نار منخفضة حتى ينضج اللحم جيداً.
- ذوبي ملعقة كبيرة من الزبدة داخل مقلاة عميقة ثمّ أضيفي أربعة فصوص من الثوم وثلاثة أكواب من الكزبرة وقلبي لمدة دقيقة تقريباً ثمّ أضيفي اليخنة إلى البامية المقلية.
- اتركي المزيج على النار لمدة عشر دقائق ثمّ قدميه مباشرة.
الفريكة السورية باللحمة
المعلومات العامة:
المقادير :
ملعقة صغيرة من الكزبرة.
كيلو ونصف من لحم الغنم مع العظم.
ملعقة صغيرة من الكمون.
ملعقة صغيرة من الكركم.
ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت.
ثلاثة مكعبات من مرق الدجاج.
ربع ملعقة صغيرة من الزنجبيل الباودر.
أربع حبات من الهيل الصحيح.
عود من القرفة.
ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة.
ثلاثة أكواب من الفريكة المغسولة جيداً.
حبتان متوسطتان من البصل.
ستة أكواب ونصف من الماء.
طريقة التحضير :
- أحضري طبقًا عميقًا وضعي فيه كيلو ونصف من اللحم مع ملعقة صغيرة من الكزبرة وملعقة صغيرة من الكمون وملعقة صغيرة من الفلفل الأسود وملعقة صغيرة من الكركم ودعيها في التتبيلة لمدة ثلاثين دقيقة.
- سخني ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت في قدر واسع ثمّ أضيفي قطع اللحم وقلبيها من جميع الجوانب حتى تكتسب اللون الذهبي ثمّ أضيفي ستة أكواب ونصف من الماء وثلاثة مكعبات من مرق الدجاج وربع ملعقة صغيرة من الزنجبيل وأربع حبات من الهيل وعودًا من القرفة.
- غطي القدر واتركي المزيج حتى يغلي لمدة ساعة ونصف إلى حتى ينضج تماماً.
- ذوبي ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة داخل مقلاة واسعة على النار ثمّ ضعي حبتين متوسطتين من البصل وقلبي لمدة خمس دقائق حتى يذبل.
- صبي مرق اللحم ثمّ أضيفي ثلاثة أكواب من الفريكة ودعي المزيج حتى يغلي على نار منخفضة الحرارة لمدة ثلاثين دقيقة حتى يتبخر السائل وتحصلي على فريكة ناضجة.
- أزيلي العظم عن اللحم وضعي الفريكة في طبق مناسب للتقديم ثمّ وزعي قطع اللحم وقدميه مباشرة.
كبة باللبن
المعلومات العامة:
المقادير :
مكونات عجينة الكبة
كيلو من البرغل.
ملعقتان صغيرتان من الملح.
حبة كبيرة من البصل المقطع.
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
ملعقة كبيرة من المردقوش المجفف.
ملعقة صغيرة من الكمون.
خمسمئة غرام من اللحم المقطع.
مكونات الحشو
حبة كبيرة من البصل المفروم.
ملعقتان كبيرتان من زيت الذرة.
خمسمئة غرام من اللحم المفروم.
ملعقة صغيرة من الملح.
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
لتران من اللبن.
ملعقتان صغيرتان من البهار المشكل.
بيضة كبيرة.
أربع ملاعق كبيرة من النشا.
ربع كوب من الصنوبر المقلي.
طريقة التحضير :
طريقة تحضير العجينة
- انقعي كيلو من البرغل لمدة عشر دقائق ثمّ صفيه ثمّ أحضري مفرمة اللحم وثبتي الشفرة الناعمة.
- أضيفي البرغل مع حبة كبيرة من البصل وخمسمئة غرام من اللحم المقطع وملعقتين صغيرتين من الملح وربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود وملعقة صغيرة من الكمون وملعقة كبيرة من المردقوش المجفف وافرمي الخليط لمرتين حتى يتكون لديك عجينة ناعمة.
طريقة تحضير الحشو
- أحضري قدرًا عميقًا وسميك القاعدة وضعي فيه ملعقتين كبيرتين من زيت الذرة واتركيه حتى يسخن على النار.
- أضيفي خمسمئة غرام من اللحم المفروم وقلبي حتى يجف الماء عنه ثمّ أضيفي حبة كبيرة من البصل المفروم وقلبيه حتى يذبل.
- أضيفي ملعقة صغيرة من الملح وملعقتين صغيرتين من البهار المشكل وعودًا من القرفة ورشة من الهيل وربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- خذي مقدارًا بحجم البيضة من خليط البرغل واللحم ثمّ املئيه بخليط الحشو وشكلي القرص إلى شكل بيضاوي.
- اغلي مقدارًا جيدًا من الماء في قدر واسع ثمّ ضعي أقراص الكبة واتركيها حتى تغلي على نار منخفضة لمدة عشر دقائق.
- أحضري قدرًا عميقًا ثمّ أضيفي لترين من اللبن مع بيضة كبيرة وأربع ملاعق كبيرة من النشا ثمّ ضعيه على نار حرارتها متوسطة مع التحريك باستمرار حتى يغلي اللبن ويسمك قوامه.
- ارفعي أقراص الكبة من الماء وضعيها في اللبن واتركيه حتى يغلي لمدة عشر دقائق تقريباً ثمّ قدميه مباشرة مع الصنوبر.
كبسة الدجاج السورية
المعلومات العامة:
المقادير :
نصف كيلو غرام من الدجاج المقطع إلى مكعبات.
حبة متوسطة من البصل.
خمسة أكواب من الأرز البسمتي.
نصف حبة من الفلفل الأخضر.
أربع ملاعق كبيرة من السمن.
ثلاث حبات متوسطة من الطماطم المقطعة.
نصف ملعقة صغيرة من جوزة الطيب.
نصف ملعقة كبيرة من الكزبرة البودرة.
عشرة غرامات من المستكة.
نصف ملعقة كبيرة من بهارات الكبسة.
نصف ملعقة كبيرة من الملح.
نصف ملعقة كبيرة من البهارات.
ملعقتان كبيرتان من الزيت.
نصف ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود.
أربعة أكواب من الماء.
طريقة التحضير :
- ضعي قدرًا عميقًا على النار ثمّ أضيفي أربع ملاعق كبيرة من السمن مع ملعقتين كبيرتين من الزيت وقلبي، ثمّ أضيفي حبة من البصل وثلاث حبات من الطماطم ونصف حبة من الفلفل الأخضر وقلبي بعد كل إضافة، واتركي الخليط لمدة خمس عشرة دقيقة.
- أضيفي نصف كيلو من الدجاج وقلبيه جيداً ثمّ أضيفي أربعة أكواب من الماء ونصف ملعقة كبيرة من الملح ودعي الدجاج حتى ينضج على نار منخفضة.
- أضيفي خمسة أكواب من الأرز ونصف ملعقة من بهارات الكبسة ونصف ملعقة كبيرة من الملح ونصف ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود وعشرة غرامات من المستكة ونصف ملعقة من الكزبرة ونصف ملعقة من جوزة الطيب.
- اتركي الخليط حتى ينضج الأرز ثمّ قدمي الكبسة مباشرة وهي ساخنة.
نصائح:
ينصح بغسل الخضار جيداً بالماء.بإمكانك تقديم الكبسة مع السلطة.
القيم الغذائية:
القيمة الغذائية لكل 100 غرام من اللحم
الطاقة | 188 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 0 غرام |
الدهون | 11.6 غرامًا |
البروتين | 17.9 غرامًا |