تُعدّ فتة المكدوس الشامية من أشهر أنواع المقبلات التي يُمكن أن تُقدم على مائدة الطعام في كلّ وقت، وتحديدًا في شهر رمضان المبارك، حيثُ تتميز بمذاقها اللذيذ، وطريقة تحضيرها السهلة والسريعة، وعليه فقد جاء المقال أدناه ليُوضح أبرز طرق تحضيرها خطوة بخطوة.
وصفة فتة مكدوس شامية: سهلة ولذيذة
وقت الطهي
45 دقيقة
وقت التحضير
20 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
مكونات فتة المكدوس الشامي
حبتان من الباذنجان متوسطة الحجم ومقطعة إلى قطع صغيرة.
ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
نصف ملعقة صغيرة من الملح.
أربعة أرغفة من الخبز.
ربع كوب من البقدونس المفروم.
ربع كوب من المكسرات المحمصة.
ملعقة كبيرة من دبس الرمان.
مكونات صلصة الزبادي
كوب ونصف من لبن الزبادي.
فصان من الثوم المهروس.
ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
ملعقتان كبيرتان من الطحينية.
ملعقة صغيرة من الملح.
مكونات صلصة الطماطم
كوب ونصف من معجون الطماطم.
فصان من الثوم المهروس.
ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
ملعقتان كبيرتان من الطحينية.
ملعقة صغيرة من الملح.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لـ 100 غ من فتة المكدوس الشامي
| الطاقة | 1372 سعرةً حراريةً. |
| الكربوهيدرات | 77 غرامًا. |
| الدهون | 118 غرامًا. |
| البروتين | 15.50 غرامًا. |